Лифтинг лица в домашних условиях может потребоваться тем, кто хочет добиться улучшения внешнего вида, но не обладает достаточным бюджетом для салонных процедур. Лифтинг губ, контура бровей, сглаживание морщин — всего этого можно добиться при помощи инъекций ботокса или схожих препаратов. Однако если на эти уколы нет денег, не следует отчаиваться. Существуют и куда более дешевые домашние рецепты на основе трав, медицинских препаратов и некоторых методик массажа и физических упражнений.
Преимущество лифтинга в домашних условиях еще и в том, что он более безопасен. Используются только натуральные средства или слабые медикаментозные, неспособные принести вред и испортить кожу. Домашний лифтинг рекомендуется для лиц пожилого возраста, людей с чувствительной кожей.
Преимущества домашнего лифтинга
Домашняя процедура омоложения при подтяжке лица гораздо более безопасная, чем салонная. И в этом ее основное преимущество. Кроме того, самостоятельная процедура отличается и некоторыми другими положительными сторонами:
- Экономия. Можно сэкономить бюджет в 3-5 раз. При покупке ингредиентов для экспресс маски и изготовлении ее своими руками и вовсе можно получить тот же состав, что и в салоне, но за куда меньшие деньги.
- Никаких очередей. Лифтинг может осуществиться в любое время, даже если внезапно появилась деловая встреча, наметился романтический ужин. Подготовка к процедуре и ее выполнение занимают максимум полчаса, за которые в домашних условиях, сохраняя маску на лице, можно успеть выполнить и несколько бытовых дел.
- Меньше риск заражения. В недобросовестных салонах можно подхватить кожные заболевания, которые передаются через массажное кресло, пистолеты с жидкостью для инъекций, салонное кресло. Дома же максимум, чего можно добиться, — это небольшого нагноения в одной точке на лице, которые легко и быстро можно скрыть. И то это произойдет лишь в том случае, если девушка не помоет руки перед нанесение маски.
Отдельно следует уделить внимание тому, что при выполнении процедур дома человек совсем не подвергается дополнительному стрессу. А ведь стресс очень пагубно сказывается на состоянии кожи. И, напротив, если сильные волнения отсутствуют, то кожа сохраняет свою упругость и красоту, быстрее восстанавливается.
Какие средства подбирать
Для домашнего омоложения подойти может что угодно. Это и огурцы или огуречное масло, и миндаль или молочко из него, и даже простой детский крем. Главное — искать ключевой компонент — коллаген либо эластин. Именно это вещество отвечает за регенерацию кожи, ее восстановление и обновление. Чтобы повысить содержание коллагена, можно есть продукты с его высоким процентов (индейка, свинина, яблоки) либо делать из фруктов и овощей специальные компрессы.
Маски на лицо рекомендуется делать из следующих продуктов или косметических средств:
- огурец;
- миндальное молочко;
- алоэ;
- яичный белок;
- томаты;
- укроп;
- белая глина;
- банан и витамин Е.
Ниже представлены подробные рецепты масок и рекомендации по их нанесению.
Маска из банана и витамина Е
Витамин Е считается одним из самых полезных витаминов для кожи. Они стимулирует процесс обновления эпидермиса, позволяет справиться с неровностями кожи, ускоряет регенерацию. Однако получить его из ежедневного рациона в должном объеме довольно сложно. Поэтому нужно дополнительно принимать витамин внутрь. Данный рецепт предполагает использование витамина в составе маски.
Для изготовления состава понадобятся:
- блендер или ступка;
- несколько кружков свежего банана;
- капсула витамина.
Банан, очищенный от кожуры и нарезанный кружочками, кладется в блендер. Важно, чтобы мякоть была спелой, но без темных пятен. Спелый, но не перезрелый банан можно отличить по равномерному желтому цвету кожуру и слегка зеленоватой ножке.
Измельченный банан переливается в чашку, туда же добавляется содержимое одной капсулы витамины. Оптимально, если это желатиновая капсула, которую можно раскрыть, или порошок. Если же вещество продается в виде таблетки, его следует измельчить ступкой. Желатиновые витамины использовать не стоит: они плохо размельчаются и не выделяют полезных веществ, если не попадают в ЖКТ.
Состав наносят на всю область лица, кроме век, и держат там около 10-20 минут. Затем маску можно смыть, лицо осторожно промокнуть мягким полотенцем. Дополнительные лосьоны и кремы можно наносить только через час: нужно дать составу впитаться.
Маска из риса
Нестандартный вариант рецепта — это рисовая маска. Для ее изготовления требуется коричневый рис, который содержит в себе больше полезных веществ. Еще потребуются:
- 0,5 ч.л. меда (лучше лугового);
- питьевой или жидкий йогурт с натуральным составом без красителей;
- кофемолка.
Рис не нужно отваривать. Достаточно поместить его в кофемолку и дождаться измельчения до состояния порошка. Полученное вещество смешивается с медом. Нельзя использовать некачественный мед (в нем видны кристаллики сахара, вещество слишком твердое, лежит в банке неравномерно). Такой продукт сильно разбавлен сахаром и отрицательно скажется на состоянии кожи.
Финальный этап — это добавление йогурта. Он заливается поверх смеси из порошка и меда. Если мед окажется слишком твердым, рекомендуется дополнительно использовать блендер: смешать им весь состав.
Йогуртовую маску с рисом можно держать на лице довольно долго, поскольку она является очень легкой. Оптимальное время нанесения — полчаса.
Запрещена людям с непереносимостью молочного белка.
Рецепт из белой глины
Белая глина — вещество, которое используется как абсорбент и при очищении кишечника, и при улучшении состояния кожи. Она хорошо втягивает все загрязнения, помогает порам очиститься и затянуться. На фоне этого кожа становится менее жирной, получает больше питания. Постепенно морщинки сглаживаются. Эффект от глиняной маски заметен и после первого применения: цвет лица становится более равномерным, кожа теряет жирный блеск.
Глину можно использовать и как самостоятельно вещество, но чтобы добиться эффекта омоложения, в нее добавляют:
- виноградный сок (одна ложка);
- масло проросших семян пшеницы (одна ложка).
Маска может оказаться слишком густой, из-за чего будет плохо наноситься на кожу. В таком случае следует смешать ее с небольшим количеством воды и размешивать до получения консистенции йогурта.
Глина быстро застывает на лице, а после удаления забирает с собой черные точки, засорявшие поры пыль и грязь.
Упражнения для подтяжки лица
Гимнастика для лица издавна считается эффективной мерой борьбы со старением. Хотя мимические морщины появляются в результате активной мимики, с ними можно бороться при помощи тех же движений челюстями и лицевыми мышцами. Однако выполнять их следует по особым правилам.
Упражнения могут быть хаотичными или систематическими. Хаотичные упражнения подразумевают использование нескольких техник без всякой связи друг с другом. Можно усиленно зевать (это помогает избавиться от второго подбородка), менять эмоции (разглаживает морщины в области лба). А можно три раза в день выполнять методики перед зеркалом.
Помогают разгладить морщины следующие упражнения:
- зевки;
- смех;
- медленное открытие и закрытие рта;
- частые несильные улыбки (без показа зубов);
- движения как при полоскании рта.
Главное — усилить кровоток в коже лица, подвигав челюстными мышцами. Эпидермис, получивший двойную дозу питания, начнет омолаживаться.
Противопоказания к использованию домашнего лифтинга
Омоложение не нужно для тех людей, которым еще не исполнилось 30 лет. Если возраст еще не достиг этой отметки, желательно пользоваться освежающими кремами и лосьонами, но пока не применять иногда тяжелые маски.
Список противопоказаний не заканчивается на одном только возрасте. Несмотря на то, что домашний лифтинг практически безобидный, он может принести вред при неконтролируемом и неравномерном использовании.
Не рекомендуется использовать маски:
- людям с открытыми поражениями кожи (царапины, ссадины, порезы);
- людям с новообразованиями на поверхности эпидермиса (бородавки, папулы, меланома);
- аллергикам с индивидуальной непереносимостью компонентов.
Чтобы проверить состав на пригодность к использованию, достаточно нанести его на запястье или на сгиб локтя. Если в течение часа не появятся зуд, неприятное жжение, покраснение и сыпь, то маску можно нанести на лицо.
Эффект от самостоятельных процедур
Маски, изготовленные в домашних условиях, практически не уступают салонным. Они помогут избавиться от:
- мимических морщин;
- небольших шрамов;
- складок в области носа и губ;
- неровностей кожи;
- пигментации;
- недостатка упругости кожи.
Однако следует понимать, что действие масок и эффект от инъекций (например, ботокса) несравнимы. Чтобы добиться заметного приподнимания кожи или определенных участков лица, следует обратиться к уколам или пластической хирургии. А маски для лица в домашних условиях помогут лишь сгладить имеющиеся дефекты, омолодить и обновить верхние слои кожи.
Лифтинговые рецепты актуальны от 30 и вплоть до старения. Они эффективно борются с морщинами как у людей среднего возраста, так и у пожилых. Как сделать процедуры лифтинг ухода более эффективными? Рекомендуется совмещать методики со здоровым питанием, приемом витаминов для кожи, умываниями и другими способами ухода за кожей лица. Комплексное воздействие значительно быстрее изменит состояние кожи в лучшую сторону.
Упражнение для подтяжки лица за 2 минуты:
